22-03-16

Halve marathon van Dunkerque

INFO: 20/03/2016 Halve marathon van Dunkerque. Na de uitmuntende prestatie van vorige week op het BK Veldlopen was ik een dag of twee later geveld door een serieuse verkoudheid. Je kent het wel: Je bent niet erg ziek, maar bij een sportprestatie voelt alles slecht en moeizaam aan. Recuperen van het BK lukte dan ook niet vlot. Ik heb tot het laatste moment getwijfeld of ik al dan niet zou starten. Uiteindelijk heb ik het toch gedaan, daar het waarschijnlijk mijn laatste wedstrijd van het seizoen was, daar er niet elke week een geode halve marathon te lopen is in de buurt.

De omloop zelf is behoorlijk vlak richting Bergues via een kanaal en terug naar Dunkerque in één langgerekt park. Er was wind, maar geen storm.

 

WEDSTRIJDVERLOOP: Daar ik geen 100% ben heb ik besloten om mijn Eigen tempo te lopen en me zeker niet te forceren om bij een groepje te kunnen lopen. Het gevoel was sowieso niet goed van bij de start. Na 10km kwam ik door in 32:45. Een halve minuut na een duo (Nicolas en Arnaud) en een halve minuut voor de eerste achtervolger. Uiteindelijk de ganse wedstrijd alleen gelopen. Op het einde  nog David Chege ingehaald die een blessure opgelopen had tijdens de wedstrijd.

Zonde dat ik de goede conditie niet kon verzilveren.

 

UITSLAG:

1 Cedric Plovier 01:07:28
2 David Munyutu 01:08:43
3 Nicolas Montador 01:09:11
4 Arnaud Nowe 01:09:54
5 Dries Depoortere 01:10:04
6 David Chege 01:10:57
7 Grégoire Bout 01:12:39
8 Guillaume Elleboudt 01:14:03
9 Boris Ringot 01:14:16
10 David Santerre 10:14:37

13:52 Gepost door Dries D | Commentaren (0)

De commentaren zijn gesloten.